Nos leviers

La co-gestion comme levier de rétablissement

Les adhérents occupent une place grandissante dans la prise de parole publique. Ils interviennent à nos côtés pour : témoigner de leur vécu, partager leur parcours et leur trouble, participer aux ronds kozé, présenter l’association, contribuer aux actions de sensibilisation auprès des professionnels, des structures partenaires et du grand public. Ces interventions ont un impact puissant : elles rendent les vécus visibles et légitimes, favorisent la déstigmatisation, changent les représentations et renforcent profondément la confiance et le pouvoir d’agir des personnes concernées.

Une association où l'on agit ensemble, et où chacun peut trouver sa place.

C’est pourquoi, au-delà de la participation aux activités et aux interventions publics, la présence des adhérents en cogestion sur les différents postes de travail, notamment l’accueil, l’insertion sociale et la gestion, dans une logique de cogestion, occupe une place essentielle dans notre modèle.

Cette organisation renforce à la fois l’entraide, l’implication et le sentiment d’appartenance.

Être aux côtés de l’équipe, même quelques heures par semaine, permet aux adhérents : de reprendre confiance dans leurs capacités, de développer des compétences valorisantes, de se sentir utiles et légitimes, de participer concrètement à la vie associative, d’expérimenter un cadre de travail bienveillant et soutenant.

Cette cogestion ne relève pas seulement d’un appui opérationnel : elle constitue un levier puissant de rétablissement, en donnant aux personnes concernées un rôle actif, reconnu et sécurisant.

Elle favorise aussi une dynamique collective forte, où chacun contribue selon ses forces et ses possibilités, dans un cadre souple et ajusté.

Cette co-construction quotidienne est l’une des spécificités de Balise Psy : une association où l’on agit ensemble, et où chacun peut trouver sa place.

L'empowerment au cœur du rétablissement : de l'usager à l'acteur

L’autonomisation et la restauration du « pouvoir d’agir » constituent le socle de l’accompagnement au sein de Balise Psy. En 2025, nous avons renforcé cette approche en confiant aux adhérents des missions structurantes au cœur de notre fonctionnement quotidien.

L'adhérent n'est plus un bénéficiaire passif, mais un acteur dont les compétences sont reconnues.

Qu’il s’agisse de la tenue du poste d’accueil physique et téléphonique, du secrétariat ou de l’entretien au quotidien des locaux, chaque tâche partagée devient un levier de resocialisation. À travers des activités dont il est l’organisateur et/ou l’animateur, l’adhérent n’est plus un bénéficiaire passif, mais un acteur dont les compétences sont sollicitées et reconnues, favorisant ainsi une reprise de rythme et une réappropriation des codes sociaux.

Cette dynamique d’auto-détermination trouve son expression la plus forte dans notre « boîte à action ». Véritable incubateur à projets, ce dispositif permet à chaque adhérent de transformer une envie personnelle en une réalisation collective. Le bénéfice thérapeutique réside ici dans le cheminement méthodologique plutôt que dans l'activité elle-même.

Initiée en 2024, cette valorisation s’est également intensifiée lors de chacune de nos interventions extérieures. En 2025, chaque action de sensibilisation auprès de conseillers d’insertion, de collectifs de travail ou d’établissements scolaires a été coanimée par des adhérents. En tenant nos stands et en partageant leur expérience, ils s'affirment comme « experts de vécu ». Cette prise de parole publique permet de déconstruire les stigmates liés aux troubles psychiques tout en consolidant leur propre identité sociale. Ces responsabilités partagées, de l'accueil quotidien à la sensibilisation scolaire, font de l'engagement des adhérents le cofacteur essentiel d'une inclusion réussie et d'un rétablissement durable.

La pair-aidance : de l'expertise du vécu au partage d'expériences

La pair-aidance repose sur un principe fondamental : l’utilisation de son propre vécu de la maladie ou du handicap comme outil de soutien et d’espoir pour autrui. À Balise Psy, cette forme d’entraide constitue une pierre angulaire de notre dynamique collective. Si elle s'exprime lors de nos groupes de parole structurés, elle prend tout son sens dans les interstices du quotidien. C'est souvent de manière informelle, autour d'un café ou d'un thé, que s'échangent les « savoirs expérientiels ». Dans ces moments de partage spontanés, l'adhérent trouve une écoute authentique auprès de ses pairs, facilitant une compréhension mutuelle que le cadre clinique seul ne peut parfois pas offrir.

Entendre un pair dire « je suis passé par là » permet de normaliser son propre vécu.

L’impact de cette entraide sur les adhérents qui reçoivent ce soutien est profond et souvent immédiat. De nombreux témoignages soulignent que le simple fait d'échanger avec une personne ayant traversé des épreuves similaires agit comme une véritable « libération ». Dans ce cadre de bienveillance absolue, où le jugement n'a pas sa place, la parole se libère naturellement. Pour beaucoup, c'est le premier pas pour sortir de la honte et de l'isolement : entendre un pair dire « je suis passé par là » permet de normaliser son propre vécu et de briser le sentiment d'être "seul au monde" face aux troubles. Cette identification positive est un puissant levier pour restaurer l'estime de soi et redonner du sens au parcours de soin.

Toutefois, nous avons conscience que ce soutien, pour gagner en impact et en sécurité, nécessite un cadre renforcé. Actuellement, la professionnalisation de cette démarche reste un défi de taille sur notre territoire. Si l'équipe ne compte pas encore de médiateurs de santé-pair diplômés, une de nos collègues a ouvert la voie en obtenant le DIU « Personne Experte en Situation de Handicap ». Son implication dans les sessions de co-développement portées par l’Apajh et le dispositif Détak témoigne de notre volonté d'inscrire Balise Psy dans le réseau naissant de la pair-aidance à La Réunion.

L’enjeu pour 2026 sera de franchir une nouvelle étape : permettre aux salariés et bénévoles concernés par une problématique de santé mentale de transformer leur expérience en une véritable compétence professionnelle. Le frein majeur demeure aujourd'hui l'accessibilité géographique, les formations certifiantes de « Pair-aidant » étant quasi exclusivement dispensées en France hexagonale.